Korzyści płynące ze spożywania ryżu
Weź zwykły ryż, tyle łyżek stołowych, ile masz lat. Opłucz go, włóż do słoika, przykryj ciepłą przegotowaną wodą, zamknij pokrywkę i włóż do lodówki. Rano posolić wodę, wziąć 1 łyżkę stołową ze szkiełkiem, ryż, gotować przez 3-4 minuty bez soli i zjeść na pusty żołądek przed wpół do ósmej rano. Pozostały ryż ponownie zalać przegotowaną wodą i włożyć do lodówki. I tak dalej – każdego ranka, aż skończy się ryż.
Sekret tej metody polega na tym, że ziarna ryżu mają strukturę krystaliczną. Kiedy moczymy ziarna, usuwamy z nich skrobię, a na ziarnach pojawiają się komórki. Kasza ryżowa jest przekształcana nie w żołądku, ale w jelitach, ziarna działają jak adsorbent.
Po zakończeniu leczenia staniesz się nie tylko zdrowszy, ale także młodszy.
Jeden warunek: po śniadaniu ryżowym wskazane jest, aby nie jeść ani nie pić niczego przez co najmniej 3 godziny. Dzięki tej diecie ból w dolnej części pleców znika, a szyja przestaje chrupać.